Відчуйте, як енергії вітру, води та землі зустрічаються в унісоні тотемних асан, що відображають глибокі шари буття.
Почати подорожВід
1700
грн
місяць
Витягайте хребет угору, ніби шия жирафа, аби вільно протікала вітрова енергія.
ВипробуватиРозкрийте плечі, мов крила, і відчуйте, як вам підсилюється внутрішня легкість.
ВипробуватиПокачайте корпусом, ніби дельфін у морі, аби збалансувати емоційну хвилю.
ВипробуватиАрхетипні вправи активують парасимпатичну систему, сприяючи глибокому розслабленню.
Енергетичні образи тварин виявили високий рівень нейропластичності в дослідах.
Глибоке заземлення під звуки барабанів.
Водна йога з вправами на баланс і текучість.
Активні дихальні техніки для внутрішнього вогню.
Залиште своє питання чи побажання в полі «Ваш коментар».